Autor: Marina Lazarević
Život, priroda i emocije. Znaš li za izraz - ne vidi šumu od drveta - ili drvo od šume? Koju verziju biraš?
Nekada mislimo da sve vidimo jasno i precizno. Da će sunčani deo života večno trajati, kao kada dođu leto i proleće. Kada svaki dan sa Suncem vredi kao 10 dana bez njega. Ali život čine ups and downs…
Dođe jesen u kojoj i dalje uživamo u benefitima prolećnog zagrevanja i letovanja, u odmoru, druženju sa prijateljima, preplanulom tenu i divnoj figuri… Jesen sluti na zimu, ali se nadamo da će biti blaga. A onda dođe i ona. Zima. Hladnoća i ogoljeni predeli.
Depresija po defaultu u nama i oko nas. Ili vreme za pauzu i retrospektivu? Koju verziju biraš?
Život. Posle divnih dana, meseci, godina i događaja, naiđe ona druga strana medalje. Šetnja prirodom ume da bude dobar lek! Meni lično najbolji. Samoća. Sopstvene misli. Tišina. Zdravlje.
I dođosmo do šume i drveta i moje verzije ove mudrosti. U jednoj jutarnjoj šetnji, redovnom rutom, kojom sam prošla nebrojeno mnogo puta, sada, dok sam se borila sa polumehalonholičnim pitanjima i stanjem, podignem pogled i vidim. Da iza one prolećne jasne šume koje sada nema, u stvari, stoji jedan viši cilj, cilj koji se ne vidi kada je sve idealno. Kada je drvo tu. Kada je proleće.
Cilj koji se samo vidi kada zastaneš i sve što je blizu i dostižno se skloni! Kada dozvoliš sebi pad, depresiju, mir i pauzu… Jer tek tada vidiš pravi cilj i pravi VELIKI VRH, koji izmami najiskreniji osmeh i vrati svaku iskru u srcu i na licu! I shvatiš da je to to! Da je insipiracija i viši cilj ono čemu težiš.
I tako shvatim, da ne volim redovne treninge. Da nikada nisam bila deo prosečnih ciljeva, pa da tako ni ovog puta, to nije moj cilj. Moj cilj su uvek planine koje ponekada deluju nedostižne. A u stvari – If You Can Dream It, You Can Do It – reče Walt Disney i napravi imperiju!
I tako… OSVESTIM da nije teretana moj izazov. Niti lični trener na basic nivou. Jer ja ne želim promenu radi takve, već želim promenu radi puta, malih trijumfa, ličnih pobeda i svakodnevnih osmeha, ali po mojim merilima. To je za mene zdravlje. Sport. Hrana.
I tako… SHVATIM da su maraton, duatlon i triatlon – i to porodični – u ovom trenutku za mene savršeni ciljevi. Ciljevi koji teraju da radiš mnogo, drugačije, posvećeno, strukturno i stalno. Sa porodicom, prijateljima i sama. Ne radi titule, već radi osećaja radosti na putu do vrha!
I tako… NASMEJEM se ja toj planini koju nisam PRIMETILA do tog momenta, jer je bilo sve u redu :). I pitam je – otkud ti? A ona tu stoji, danima, mesecima, godinama…VEKOVIMA.
Bilo je važno da je osvestim. I nadjem svog trenera za ovu trku… A ti? Koji je tvoj zdravi, wellness, fitness cilj za ovu 2020?
Uskoro na sajtu lista onih koji po meni vrede… Izbor je uvek tvoj.
I zato… Jer planinu možeš videti tek kada se skloni lišće sa drveta koji ti je svaki dan ispred očiju.
I zato…Uživaj u svakom padu. Ima svoj razlog. Pitaj ga što je tu, združi se sa njim.
Dočekaj dane sa dobrim životnim planom za osvajanje vrha! Ovog puta pravog :). Telo je jedan od prioriteta, jer je ono semafor našeg unutrašnjeg stanja. Ako je teško unutra, promeni spolja. I videćeš. Sunce uvek dođe. Izazov 28 dana, vodi te na putu kroz promenu.
Preuzeto sa: www.carobnistapic.com
Foto: Pexels
