Autor: Danijela Marić Pavlović, Bowen terapeut
Upoznajte relaksacionu tehnika koja se zasniva na teoriji da se potpunim opuštanjem aktiviraju unutrašnje sposobnosti tela i uma da se vrate u balans i harmoniju.
Dato nam je potpuno savršeno telo, sa svim mehanizmima koji mogu da isprave bilo kakvu grešku i vrate ga u balans i zdravo stanje. Ipak, nekada se desi, kao i kod najboljeg i najsavremenijeg kompjutera neki “bug” gde dolazi do “ zbunjivanja” sistema i blokade. U tim trenucima, iako posedujemo sve da uspostavimo harmoniju, tražimo rešenje izvan nas. Najčešće posežemo za lekovima koji imitiraju supstance koje mi već posedujemo u organizmu, ali su u tom trenutku onemogućene da nam pomognu, i delujemo, uglavnom, površinski na simptome. Najčešće, ako može, bude nam bolje, ali ne rešimo uzrok, pa se problem vraća, ponavlja ili prelazi u neki drugi oblik ili na neki drugi nivo.
Najjednostavniji i najprirodniji način da pomognete sebi
Bowen terapija je dizajnirana da pomogne našem organizumu da se vrati u balans, tako što ga na veoma bezopasan i prirodan način pokreće i vraća na pravi put. Bowen pokreti, koji podjednako mogu da se rade i bebama i starijim ljudima i osobama u bilo kom stanju i stadijumu bolesti, deluju na deo organizma koji nije pod našom voljom. Preko informacija koju prenosimo pokretom, utičemo na autonomni nervni sistem koji bez naše volje prenosi poruke našem organizmu. Aktiviramo mehanizme koji se pokreću i vraćaju nas u balans.
Ono što je najbolje kod Bowen terapije je da se organizam pokreće na potpuno prirodan način, tako da nema potrebu da se brani i koči proces ozdravljenja. Pored toga, deluje ka unutra, na našu osnovu i to na fizičkom, mentalnom i emotivnom nivou, tako da pokriva i harmonizuje sve naše delove.
Osnivač ove fantastične tehnike, gospodin Tom Bowen znao je da naš organizam, kada je u stanju potpune relaksacije, aktivira svoje fiziološke regenerativne sposobnosti. Ova manuelna terapija se izvodi preko mekih tkiva – mišića, njihovih tetiva, ligamenata i fascija. Veoma je neobična i jedinstvena zato što se nakon izvođenja serije “Bowen pokreta” na tačno određenim tačkama na telu, prave pauze od nekoliko minuta tokom kojih organizam integriše primljene informacije.
Idealno je koristiti Bowen terapiju preventivno, napraviti “reset”, podići energiju i otpustiti tenziju. Svakako, ova terapija, zbog svoje sveobuhvatnosti, prijatnosti i potpune sigurnosti, dobrodošla je u svakom trenutku. S tim u vezi, ako vam se ukaže prilika, probajte Bowen terapiju i prepustite se njenim dobrobitima.
Potpomaže medicinske tretmane
Bowen terapeutska tehnika ne ometa, već poboljšava i dopunjuje klasično medicinsko lečenje i smatra se komplementarnom metodom. Zbog svoje jednostavnosti i potpune neškodljivosti preporučuje se svima bez obzira na zdravstveno stanje (može se bezbedno primeniti kod tek rođenih beba, ali i kod starih ljudi, primenjuje se i na životinjama – u svetu postoje terapeuti koji posebno rade sa konjima, kao i oni koji rade sa malim kućnim ljubimcima – psima i mačkama.
Rezultati koji se postižu primenom Bowen tehnike kod beba i životinja su zaista spektakularni tako da je Placebo efekat potpuno isključen. Sami pacijenti su često iznenađeni rezultatima primene Bowen tehnike i neobično im je kako tako jednostavna i nežna tehnika deluje efikasno i brzo na tako dubokom nivou, čak i u slučajevima kada ni jedna druga terapeutska metoda nije pomogla.
Kako izgleda tretman?
Bowen tretman se najčešće izvodi u ležećem položaju, ali ako je potrebno, može da se radi i u sedećem ili stojećem položaju. Pokreti se mogu izvoditi na goloj koži ili preko lagane odeće (trenerka/šorts i majica), najčešće palčevima ili kažiprstima preko mekih tkiva: mišića, tetiva, ligamenata, fascija (vezivnih tkiva) na određenim mestima na telu.
