Autor: Glam Up Market blog
Za matičnjak se smatra da je biljka koja vraća radost životu i obožavana je vekovima u narodnoj medicini, među travarima, pesnicima, istoričarima.
Domovina ove aromatične biljke je u južnijim delovima Evrope i raznim delovima Bliskog istoka i centralne Azije, ali se sada redovno uzgaja i na drugim lokacijama širom sveta i najkorisniji deo biljke jeste upravo list matičnjaka. Mirisom podseća na limun a u zvaničnoj medicini koristi se za veliki dijapazon simptoma koji se mogu uzročno posledično povezati sa stresom i produženom anksioznošću. Zato je izuzetno korisno da ovu biljku uvrstite z svoju svakodnevicu, a mi vam predlažemo sledeće načine:
Čaj od matičnjaka (Zlatni čajevi, zlatnicajevi.rs) - Preporučuje se za epigastričnu distenziju, sporo varenje, nadutost, tenzione glavobolje i kod neuroloških i psiholoških poremećaja, pojačanja memorije i sedacije. Odmeriti jednu čajšiku® lista matičnjaka, zatvoriti poklopac i pokvasiti je ispod mlaza hladne vode (ovo je važno da bi ćelijske opne popucale i više se aktivnih komponenti oslobodilo), takođe se na ovaj način sprečava isplivavanje najsitnih čestica i njihovo plutanjenje po površini.) Čajšiku spustiti u 200ml prokuvane i tople vode. Nakon 5-10 minuta piti po jednu šolju čaja tri puta dnevno. Ne postoje ograničenja kod dužine konzumiranja čaja matičnjaka.
Kapi od matičnjaka (Bioherbal) - Dva najčešće proučavana mehanizma dejstva matičnjaka su njegova sposobnost da zaštiti srce i jetru. Matičnjak može značajno smanjiti visoke trigliceride, kao i poboljšati sintezu holesterola u jetri. Matičnjak kapi funkcionišu kao prirodni antibakterijski agens, protiv dijabetesa, mogu poboljšati raspoloženje, koncentraciju i san. Tradicionalno, matičnjak se koristi za lečenje anksioznosti i nesanice. Njegov blagi sedativni učinak je dobro poznata osobina u tradicionalnoj medicini. Matičnjak kapi su i prirodna pomoć za spavanje i pomažu da se smanje simptomi nesanice i poremećaja spavanja, uključujući i za vreme menopauze, kada su takvi simptomi vrlo česta pojava. Matičnjak pomaže u borbi protiv slobodnih radikala koji izazivaju ozbiljne bolesti, reguliše preaktivnu štitnu žlezdu (hipertiroidizam), potencijalno zaštitni efekat na gastrointestinalni sistem, prirodno smiruje simptome PMS-a, koristi se protiv menstrualnih bolova, glavobolje i zubobolje.
Hidrolat matičnjaka (Bioss, www.bioss.rs) koristi se kao tonik za lice, za sve tipove kože posebno za suvu, zrelu, ili upaljenu kožu. Idealan je izbor za čišćenje i detoksifikaciju kože sa aknama i protiv bora. Zbog svojih antibakterijskih svojstava hidrolat je koristan kod mnogih kožnih problema (ujedi insekata, ekcem, opekotine od sunca, psorijaza, seboreja), a takođe sprečava pojavu akni i bubuljica. Način primene: Koristi se za nega kože i kose. Natopite vatu hidrolatom i nanesite na lice, nekoliko puta dnevno.
Matičnjak kapi su i prirodna pomoć za spavanje i pomažu da se smanje simptomi nesanice i poremećaja spavanja, uključujući i za vreme menopauze, kada su takvi simptomi vrlo česta pojava.
Drugi način je da koristite bočicu sa sprej pumpicom, hidrolat raspršite po licu i ostavite da se osuši. Hidrolat se može koristiti u vidu obloga kod glavobolje, stresa, umornih očiju i svraba suve i iritirane kože, nežno dezinfikuje kožu sprečavajući pojavu infekcije i iritacije. Može se koristiti za ispiranje usta nerazblažen ili razblažen sa destilovanom vodom u razmeri 1:1. Hidrolat je dobijen iz osušenih listova matičnjaka specifičnim postupkom destilacije i ne sadrži konzervanse i alkohol.
Krema za lice od matičnjaka (DR. HAUSCHKA) – Krema je veoma efikasna u nezi mešovite osetljive kože koja je sklona crvenilu i iritacijama, a vrlo malo upalnim procesima. Podstiče harmonizaciju i pomaže koži da pronađe balanas između jako dehidriranih i masnih delova.
Foto: Pexels, promo